关于水果的健康食用方式和需要注意的水果种类。对于胃不好的人，建议少吃柿子、冬枣等某些水果。在选择水果时，应遵循膳食指南的建议，每天摄入适量水果，并注意水果的多样化。同时，应优先选择新鲜水果，避免选择腐烂的水果。对于糖尿病患者，应选择低糖水果，如草莓和樱桃。整体来说我们要知道，正确选择水果种类和食用方式有助于保持健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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