想要知道抑郁症患者适宜食用的食物。抑郁症是一种常见的精神疾病，如果不通过饮食改善，可能会带来严重后果。研究表明，抑郁症病人吃香蕉、菠菜、葡萄柚、南瓜、樱桃等食物有益健康。这些食物含有各种营养元素，如生物碱、铁质、叶酸、维生素C等，能够提振精神，增加血清素的分泌量，有助于改善抑郁症症状。因此，抑郁症患者可以适当食用这些食物来辅助缓解病情。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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