想要知道玉米须泡水的正确方法和其功效。首先，我们要知道如何准备玉米须，清洗并煮水的过程。接着，要明白玉米须泡水的四个主要功效：提高肝胆功能，降低血糖和血压，以及利尿排毒。玉米须中含有的特殊物质如皂苷和微量元素钾等是其发挥这些功效的关键。总的来说，我们要知道玉米须水是一种健康养生的保健饮品，可以帮助大家提高生活质量，保持身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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