想要知道土豆的营养价值以及它不能和一些食物同时食用的注意事项。土豆富含蛋白质和膳食纤维，是一种常吃的食物。它不能和螃蟹、香蕉、柿子等食物一起食用，因为这些食物与土豆同吃可能会影响消化系统的正常功能或降低食物的营养价值，甚至引起不适。此外，土豆还有美白护肤、延缓衰老和消除水肿的作用。因此，我们在日常生活中要注意健康饮食，了解食物的相关知识，避免相克食物的同时食用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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