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决明子和枸杞可以一起泡水喝吗 决明子和枸杞一起泡水喝好吗

2024-08-19 17:32:57 浏览数:1221

想要知道决明子茶和枸杞的功效与作用,以及两者能否一起泡水喝的问题。决明子茶能够降低血压和血脂,具有养生保健作用;而枸杞可以清肝明目、美容养颜、改善睡眠等。两者结合泡水饮用,具有护肝明目、清热解毒、增强免疫力、美容护肤和延缓衰老等丰富功效。但并非所有人都适合饮用,脾胃虚寒、经常腹泻的人群以及经期或怀孕期间的女性都不宜饮用。在了解这些之后,可以根据自身情况选择是否饮用决明子和枸杞泡水,以达到养生保健的目的。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 31