您想知道关于月经期间女性身体虚弱、免疫力下降，部分女性容易出现经期腹痛的情况。针对不同程度的疼痛，可以选择不同的缓解方式。轻微疼痛可以通过摄入维生素类药物缓解，维生素可以帮助稳定情绪、促进睡眠和精力充沛，从而减轻经期腹痛。此外，日常饮食应均衡，避免偏食和挑食，注意宫寒问题的调理，避免食用生冷食物以防加重痛经。对于剧烈疼痛，可以在医生的指导下使用止痛药物如芬必得等，但长期使用会产生依赖性和失去治疗效果。因此，建议寻求中医或西医的帮助，找到合适的方法进行调理，避免长期依赖药物缓解生理期疼痛。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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