龙眼是一种营养丰富的水果，具有多种功效与作用。首先，它富含糖分，包括能被人体直接吸收的葡萄糖，对于体弱多病、贫血、年老体衰或久病体虚的人来说是很好的补益食品。其次，龙眼具有益气补血、增强记忆的功效，其含有的葡萄糖、蔗糖、蛋白质和铁元素不仅有助于补血，还能促进血红蛋白的再生。此外，龙眼还能安神定志，对于治疗贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘等症状有很好的效果。研究还发现，龙眼富含尼克酸，可用于治疗尼克酸缺乏引起的皮炎、腹泻等疾病。最后，龙眼还具有养血安胎的作用，对于孕妇和胎儿的发育都有好处。总之，龙眼是一种非常有益的食物，人们可以根据自身情况适量食用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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