您想要了解盐水洗脸这一自然健康的护肤方式。针对盐水洗脸的频率，建议一周进行1-2次，对于不同肤质的人可以根据自身情况适当调整。盐水洗脸的好处包括深层清洁、收缩毛孔、杀菌和预防痘痘等。但使用时需注意避免过度使用或对皮肤造成不良影响。总之，盐水洗脸是一种简单易行且有效的护肤方法，但要根据个人肤质和需求合理使用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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