您想了解山竹的营养价值和功效。山竹因其丰富的营养成分和独特的口感被誉为“水果皇后”，深受大众喜爱。其营养价值包括含有维生素B、核黄素、叶酸、柠檬酸以及其他矿物质和蛋白质等，对体弱、营养不良和病后康复有很好的调养作用。山竹还具有改善肤质、提高抵抗力、止咳止呕、润肤美容和调节体弱等功效。通过食用山竹，可以补充人体所需的营养元素，对身体健康有很好的帮助。希望以上内容能帮助大家更好地了解山竹的营养价值和功效。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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