想知道椰子的属性以及椰子水的功效与作用。椰子属于凉性食物，对于体质偏寒的人应适量食用，而对于热性体质的人可以适量多吃。椰子水具有多种功效，包括美容养颜、清洁解毒、预防肾结石、治疗三高以及滋润肌肤等。要了解椰子水的各种好处，如减少黑色素沉淀、促进肠胃蠕动、预防脂质过氧化症状、控制血脂和胆固醇含量等。除此之外要知道了椰子水对肾脏健康的作用以及适用于各种肤质的特点。总的来说，这篇文章帮助读者了解了椰子的属性和椰子水的多种好处，为读者提供了关于健康饮食的参考信息。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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