青春期的女性随着生长发育，乳房逐渐增大，对其保护应受到重视。乳房发育的标准因人而异，若偏小可通过饮食调整、运动锻炼和乳房按摩进行改善。妊娠期和哺乳期的女性乳房会发生显著变化，需注意佩戴合适的乳罩，保持乳头清洁并护理好，以防病变和保证乳汁分泌。中年期是乳腺疾病高发阶段，女性需特别注意乳房保健，坚持自我检查、定期体检、保持精神愉快并合理饮食。总之，女性一生不同阶段的乳房保健都至关重要。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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