想要知道生蚝的营养价值和功效。生蚝是一种常见的海鲜食材，既可以生吃也可以煲汤，味道特别鲜，且具有显著的滋补功效。生蚝含有精氨酸和锌元素，能提高男性生育力；含有的丰富营养素能提高肝脏解毒能力，增强免疫力，恢复疲劳，益智健脑，美容养颜，并有助于补钙。总之，生蚝具有多种功效，适量食用对人体健康有益。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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