绿茶作为减肥良方备受瞩目。绿茶中的多种成分能有效助燃脂肪，如芳香族化合物可溶解脂肪，维他命等能促进消化。客家擂茶可养容美颜、利尿消脂；荷叶饮对口乾舌燥、青春痘等有疗效；山楂窈窕绿茶能消除赘肉油脂。此外，乌发活力绿茶对贫血、水肿有改善作用，并可降低脂肪。清新减重绿茶可治口臭、降火、通便。冲泡绿茶需注意水温、冲泡时间及方式。同时，绿茶渣或茶包用于泡澡，可消除疲劳、加速血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。温馨提示，使用绿茶时需注意不要隔夜。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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