想了解关于怀孕初期的保胎建议和预兆。保胎建议包括保证健康饮食、戒烟酒、避免接触有害物质、定期产检、减轻压力、避免剧烈运动、保持正常体重、避免过度性行为和注意个人卫生等方面。怀孕初期的预兆包括月经停止或延迟、乳房变化、晨吐、疲劳和食欲改变等。文章强调怀孕初期是胚胎发育最关键的阶段，因此保胎非常重要，孕妇应该遵循这些建议和注意预兆，以确保母婴健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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