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什么食物可以降糖 吃什么可以降血糖

2024-08-03 08:50:57 浏览数:2677

想要了解高血糖患者可以通过食用某些食物来降低血糖。这些食物包括紫菜、山药、洋葱、苦瓜、黑木耳和薏苡仁。紫菜多糖能显著降低空腹血糖,山药中的多巴胺和薯蓣皂甙具有降糖作用,洋葱具有多种药用价值包括降血糖,苦瓜提取物有降糖效果,黑木耳中的木耳多糖也有降糖作用,薏苡仁则适用于肥胖型糖尿病伴有高血压者。总的来说,我们要了解到这些食物的降糖功效,为高血糖患者的饮食选择提供参考。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 22