想要知道枇杷的营养价值和减肥功效。枇杷富含粗纤维和矿物元素,每百克含有蛋白质和碳水化合物,还有维生素B1和维生素C。枇杷具有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热的功效,并且能够帮助减肥。我们要了解两种枇杷的吃法,一种是枇杷膏,将枇杷肉和冰糖煮至浓稠膏状;另一种是枇杷粥,将枇杷肉与粳米煮成粥。可以适量食用枇杷或食用枇杷制品来享受枇杷带来的营养和健康益处。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。
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