磷脂酰丝氨酸并不会加重抑郁，相反磷脂酰丝氨酸还有能够抑制抑郁的作用。磷脂酰丝氨酸能改善记忆力，适当地补充磷脂酰丝氨酸可以缓解甚至逆转老年痴呆，延缓衰老等问题。对相关的学习、情绪、记忆和注意力有一定的提升作用。此外，磷脂酰丝氨酸可以改善大脑功能，集中注意力，提高记忆力，提高学生成绩，缓解压力，促进大脑疲劳的恢复，平衡情绪。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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