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巧克力是可以提神的,但只限于黑巧克力,如果是牛奶巧克力的话,没有提神的效果。
因为巧克力中含有少量的咖啡因,咖啡因是一种中枢神经兴奋剂,使大脑皮层中枢细胞兴奋,所以可以暂时驱走睡意并恢复精力,从而起到提神的效果,除了巧克力之外,咖啡,茶,碳酸饮料等都含有咖啡因。但是巧克力不能吃太多,因为其中含有的脂肪量很大。
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