想要了解吃橘子的注意事项和禁忌人群。首先，我们要知道橘子与牛奶不宜同食，因为牛奶中的蛋白质与橘子中的果酸和维生素C会反应凝固，影响消化吸收，引起不适。然后胃肠、肾、肺功能虚寒者以及肠胃功能欠佳的人群不宜多吃橘子，因为可能诱发腹痛等症状。此外，过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”，导致皮肤变黄等问题。不宜使用鲜橘皮泡茶，因为浸泡过保鲜剂的橘皮难以清洗，可能对健康造成损害。同时，服用某些药物时也应忌食橘子。最后提醒每天吃3个橘子即可满足维生素C的需求，过量摄入可能导致体内草酸增多，引发尿结石等问题。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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