实际情况得看冲锋衣的材质，看这件冲锋衣有没有保暖的内胆。冲锋衣的独特之处在于，表层面料采用抗风防水涂层，可以锁住穿着时身体自然散发的热量，从而达到保暖的效果。但如果是抓绒冲锋衣或是单件冲锋衣都是不足以抵御零下10度的严寒，建议在零下10度的环境下选择轻薄羽绒或棉内胆的冲锋衣。棉衣加羽绒内胆的抓绒冲锋衣或者是单件的冲锋衣兼顾了羽绒服的保暖性、轻薄性和柔软性，并能祛湿排汗，但缺点是会比较厚重。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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