您知道哪些咖啡与长胖之间的关系。随着咖啡在中国市场的普及，越来越多人喜欢喝咖啡。对于喝咖啡是否会长胖的问题，要根据不同的咖啡类型来讨论。以速溶咖啡为例，咖啡因能提高心率和代谢率，有助于减肥，但过量摄取会导致紧张、失眠等不适。因此，喝咖啡要适量，不必为了减肥而过多摄取咖啡因。希望可以帮助大家正确看待咖啡与健康的关系。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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