通常吃酵素果冻效果在1到3个月。
因每个人体质的差异性，所以酵素果冻效果能持续多久也是因人而异的。
适量吃一点酵素果冻可以帮助减肥，酵素果冻有一定的排毒解毒功效，便秘的人群适当吃一点酵素果冻也有很好的润肠通便的功效。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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