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电解质水是智商税吗?

2022-12-15 17:13:13 浏览数:467

根本不是智商税。电解质水的主要是大量运动后的人群。这是因为人体汗液中含有电解质,大量运动后出汗容易导致电解质流失。在脱水的前提下,补充电解质水确实可以减少电解质的流失。但过量饮酒可能会对身体造成一定伤害,导致电解质紊乱。过量会损害消化功能,引起高钾血症,诱发结石等。不利于人体健康。建议不要喝太多,也不要喝太久。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 83