滑肉门穴位实际上在人体的左右两侧各有一个。这个穴位归属于足阳明胃经，位于我们的上腹部，精确地说，是在肚脐上方大约1寸的位置，且距离前正中线约2寸的地方。
若想要快速找到这个穴位，可以尝试以下两种方法：
当您处于仰卧姿态时，可以在上腹部，脐中上1寸，前正中线旁开2寸的位置寻找，按压时应有酸胀感。
同样在仰卧状态下，从肚脐开始沿前正中线向上量约1横指的宽度，再向旁开约2横指的位置，按压此处也能感受到酸胀。
滑肉门穴位的按摩对于人体有多重益处。它能够帮助清心开窍，达到镇静安神的效果。经常对此穴位进行按摩，不仅可以有效调理人体的脂肪分布，助力健美减肥，而且对于吐舌、舌强、重舌等症状有一定的缓解作用。此外，它还能辅助治疗慢性肠胃病、呕吐、胃出血、月经不调、不孕症、肠套叠、脱肛等多种疾病。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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