您想要知道身边常见的具有避孕效果的食物。夫妻们在性行为中除了使用避孕套、避孕药等避孕工具外，还可以通过食物调节避孕。胡萝卜因含有大量胡萝卜素，过量食用可能抑制卵巢排卵功能，从而有助于避孕。咖啡中的某些成分对受孕有直接影响，降低女性的怀孕可能性。大蒜则具有明显杀灭精子的作用。木瓜含有木瓜蛋白酶，能与孕酮相互作用以达到避孕效果。酒精会使身体内的儿茶酚胺浓度增高，影响睾丸功能，可能导致男性不育或影响下一代健康。芹菜经过实验发现会抑制男性睾丸酮的生成，减少精子数量。这些食物在日常生活中可以适量食用以达到避孕效果，但需要注意均衡饮食和适量摄入。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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