在使用的时候直接的贴在眼，闭上眼睛，贴在眉毛下方，轻轻的抚平与皮肤接触，大概闭目休息15到20分钟就可以。孩子在使用的时候一定注意，建议在成年人的监护下去使用。平时的生活当中经常加班熬夜的人群、经常看电子产品以及经常上网课的人群都可以考虑使用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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