房事后人们常有燥热、口渴的感觉。然而，由于性生活引起的交感神经兴奋和胃肠道血液减少，此时若马上饮用冷水或冰镇饮料，会对胃肠黏膜造成损害，引起不适。因此，建议饮用温开水或凉白开缓解口渴。此外，房事后马上洗澡，尤其是洗凉水澡，会引起身体不适，加重心脏负担。不穿衣服或对着空调吹冷风，更容易让致病菌入侵，影响身体健康。因此，性生活后应该注意保暖，避免直接吹风，即使在酷暑也应盖上薄被或毛毯。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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