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想要知道猕猴桃的营养价值和功效。猕猴桃富含维生素C和其他多种营养成分,如氨基酸、矿物质、胡萝卜素等,被誉为“水果之王”。它有助于抑制多种癌症的发生,具有防癌作用;同时,猕猴桃也是一种低脂低热量的水果,可以促进消化,加快新陈代谢,达到减肥瘦身的效果。此外,猕猴桃还能预防血栓的形成,清理肠道毒素,具有清肠排毒的功效。总之,猕猴桃是一种营养丰富的水果,有益于人体健康。
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