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深海鱼油比普通鱼油更有价值,主要是因为它含有更多的欧米伽3脂肪酸,也就是ω-3脂肪酸,这种特殊的脂肪酸可以帮助改善血液循环,降低血压,减少心脏病发作的风险,还可以帮助改善脑部功能,减少炎症,抗癌等。此外,深海鱼油中还含有更多的维生素A和维生素D,这些维生素可以帮助改善视力,促进骨骼和牙齿的发育,还可以帮助改善免疫力,抗炎症,抗癌等。
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