澳洲小魔盒有6倍普通版和8倍加强版的，如果服用的话，个人推荐8倍加强版，每盒含有40粒，早上和午饭前食用2颗，每日2次，这样更能发挥其功效。如果是服用6倍，每天早上和午饭前各服用1粒，每日2次即可。因为在饭前服用的话，能够有效阻止对食物脂肪的吸收。但是如果胃部不是很好或者患有胃炎的朋友，也可以在饭后食用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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