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介绍吃橘子的好处

2024-11-01 11:03:00 浏览数:4557

想要明白橘子的药用价值和食用价值。中医认为,橘子能够润肺、止咳、化痰、健脾等,是适合男女老幼食用的果品。橘子全身都是宝,其果肉、皮、核、络、叶都有一定的药用功效。比如,橘子皮可理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃;橘核能散结止痛;橘络可以通络化痰、顺气活血;橘叶具有疏肝理气、消肿散毒的作用。此外,橘子还含有丰富的糖类、维生素等营养成分,有益于身体健康。最新研究也显示,每天吃一个橘子可以预防某些癌症。总的来说,橘子是一种非常有营养和药用价值的水果,人们应该经常食用。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 62