您想要知道一天掉多少头发是正常的，以及导致掉发的原因。一天掉70-100根头发属于正常现象，这是由头发的生长周期和人体正常的代谢过程决定的。除此之外，我们还要知道掉头发的几个主要原因，包括营养不良、遗传、头皮油脂分泌过多以及生活工作压力过大等。营养不良可能导致身体缺乏必要的营养物质，从而导致脱发；遗传是脂溢性脱发的主要原因之一；头皮油脂分泌过多可能阻碍毛囊新陈代谢；生活工作压力过大也可能导致脱发。总的来说，我们要更好地理解掉发的正常现象以及掉发的原因，增强对自身健康的认识。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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