普洱茶的饮用讲究颇多,同时也有一些需要注意的禁忌。在享受普洱茶幽香与保健功效的同时,需避免在睡前饮用,以免导致精神兴奋、失眠。此外,不建议饮用隔夜茶,因为茶水久置易失去营养、变质。对于变质的茶和头道茶,绝对不能饮用。对于特殊人群,如体弱、营养不良、贫血的人,尿结石、溃疡病患者,以及孕妇、哺乳期妇女、儿童等,饮茶需谨慎。茶叶中的成分可能与某些药物发生反应,因此在服药时不宜用茶水送服。但茶叶中的茶多酚可促进维生素C的积累和吸收,增强药效。总的来说,只有遵循这些要点,才能品味普洱茶的同时保持健康。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 67