想要明白连续五天的减肥餐计划。每天的饮食都详细列出了早餐、午餐和晚餐的食物种类和分量。周一的减肥餐包括五谷豆浆、焯拌卷心菜、蒸山药等；周二包括牛奶、蒸红薯、杏仁等；周三包括牛奶燕麦粥、坚果等；周四包括玉米南瓜粥、芝麻酱拌木耳丝黄瓜丝等；周五包括山药薏米燕麦粥等。餐点则是选择一些水果、酸奶或茶水作为搭配。整体计划看起来均衡且营养丰富，旨在通过控制饮食来达到减肥的目的。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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