想要知道中医理论中的阳虚和阴虚体质的症状表现以及相应的调理方法。阳虚体质的人常感寒冷，代谢缓慢，消化和生殖泌尿系统可能出现问题，调理方法包括保暖、饮食调理、适量运动和规律作息。阴虚体质的人常感热，口干咽燥，失眠多梦，体质瘦弱，调理方法包括饮食调理、补充水分、调整作息和心理调适。了解这些有助于我们更好地调理身体，保持阴阳平衡和身心健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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