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接骨木莓和乳铁蛋白哪个好？

2023-06-21 10:07:10 浏览数：3884

接骨木莓比乳铁蛋白的吸收会更好，因为在服用了之后能够直接被人体所吸收利用，及时为人体补充营养，增强个人抵抗能力。但是乳铁蛋白在人体服用了之后还会被胃酸蛋白酶破坏，从而人体所吸收的利用率就大大降低。所以在服用同样分量的接骨木莓和乳铁蛋白来说，接骨木莓的营养含量和个人吸收程度都比乳铁蛋白高不少。

声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。 69

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