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想要了解女性食用燕窝的副作用和禁忌。燕窝作为一种天然保健品,具有滋阴润肺和提高免疫力的功效。然而,过量食用燕窝会导致营养过剩,加重肾脏负担,并可能引起肠胃不适。此外,吃燕窝时需要注意避免与茶叶和酸性食物同时食用,以免影响身体对燕窝的吸收和破坏其营养成分。综合来看,女性食用燕窝需要适量,同时需要注意相关的禁忌,以保持身体健康。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 77
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