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可以。
柚子和牛奶一起吃,两者不会产生相互的作用,也不会生成有害的物质,而且这两种食物的营养价值都比较高,一起吃还能使其营养成分得到互补,以此来增强自身的免疫力和抵抗效果,是有助于身体健康的。
在平时的生活当中,应该要做到营养均衡,多吃一些优质蛋白质的食物,和一些富含维生素的水果。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 21
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