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石榴的营养价值与功效与作用?

2023-07-25 10:04:02 浏览数:1174

1、石榴里面有很多的氨基酸以及丰富的微量元素,有助于促进消化,可以有效缓解食欲不振、胃溃疡等不适症状。

2、石榴可以起到降压降脂的功效,对软化血管、保护心血管有较大的好处。

3、石榴有健胃提神、解酒的功效,喝醉酒的人可以喝一点儿石榴汁缓解醉酒的不适症状。

4、石榴中维生素C含量较高,适量吃石榴可以为身体补充一定的维生素C,能够促进机体对铁元素的吸收,预防缺铁性贫血。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 24