春季养生成为热门话题，人们注重补充各种营养元素。专家建议，在进补前可加入植物草本食材调整身体和情绪状态，如莲子心、薄荷和罗汉果等。都市白领因生活节奏快、工作压力大，常出现情绪躁动、春困等问题。为此，他们需重视佐餐饮品的选择，选择富含植物草本成分的饮品如莲子心清怡饮、薄荷清润乳酸多等，以缓解情绪压力、提神醒脑、补充水分等。这些饮品不仅能改善口感，还能调养肠胃、润喉清肺，为都市白领带来由内而外的舒畅、清爽和健康。因此，植物草本的饮品选择对于都市白领的春季养生至关重要。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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