关于痘痘中的下巴长痘问题，指出其原因涉及内分泌、饮食和生活习惯等方面。内分泌失衡如激素水平波动，特别是女性在特定生理阶段更易出现；饮食不健康如摄入过多高糖、高脂和刺激性食物；生活习惯不良如长期熬夜和精神压力过大等都会影响皮肤状况，导致下巴长痘。对于日常注意事项，因此建议保持饮食均衡，注重健康食物摄入，规律作息，避免熬夜和减轻压力，注意面部清洁，避免油脂堵塞，适当运动以促进新陈代谢。通过了解原因并采取相应的日常措施，可以有效地改善下巴长痘问题。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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