鱼胶是一种由鱼鳔制成的食材干货，具有丰富的营养价值。其主要功效包括促进伤口愈合、保护肠胃、增强食欲、补充胶原蛋白、补肾益精、活血补血以及增强体质。鱼胶含有大量胶汁，能滋养受损的胃粘膜，修复胃部组织，预防胃出血和胃溃疡。此外，鱼胶还能提高肝肾功能，促进精子再生，缓解肾虚和阳痿早泄。对于体质虚弱、精神过劳的人群，鱼胶具有很好的进补效果。总的来说，鱼胶是一种营养丰富的食材，适合各个年龄段的人群食用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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