您想要了解果汁对女性健康的重要性,特别是在性生活后。女性性交频繁容易引发尿路感染,但饮用果汁可以有效降低感染的风险。每天至少喝一杯新鲜果汁或浓缩果汁的女性,其尿路感染的概率比不常饮用果汁的女性低34%。特别是性生活后立即饮用果汁,效果更显著。这是因为果汁的酸性能够减少尿道中的细菌数量,从而保护女性免受尿路感染。此外,特别酸的果汁和含有乳酸菌的奶制品也有助于预防女性尿路感染的经常性复发。因此,女性可以通过调整饮食习惯,特别是增加果汁的摄入量,来维护自己的泌尿系统健康。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 75