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枇杷夏季可多吃 吃枇杷的好处

2024-11-11 21:33:54 浏览数:4869

想要知道枇杷的营养成分及其对人体健康的益处。枇杷富含糖类、蛋白质、脂肪等多种营养成分,同时含有纤维素、果胶等有助于消化和吸收的有机酸。此外,枇杷还含有丰富的维生素和矿物质,如胡萝卜素、鞣质等。它的功效多种多样,其中的苦杏仁甙具有润肺止咳的作用,能够治疗各种咳嗽;其果实及叶子对抑制流感病毒也有显著效果,常吃有助于预防感冒。此外,枇杷叶还有泄热下气、和胃降逆的功效,对于治疗呕吐呃逆等症状有很好的效果。总之,枇杷是一种营养丰富且具有多种健康功效的水果,值得我们经常食用。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 69