在冬季减肥过程中，水果是重要的辅助食品。我们要知道六种有助于减肥的水果，它们各自具有独特的功效。葡萄柚富含维生素C，但不可空腹食用；番茄低热卡，可以搭配粗粮主食食用；香蕉含有丰富的纤维质和钾质，有助于整理肠胃并排除水分；奇异果因其酸甜口感和丰富维生素C受到欢迎；山楂含有多种促进消化的物质，能够降低胆固醇；菠萝则能清理肠胃并排出毒素。这些水果的特点和功效使得它们在减肥过程中备受推崇，是冬季减肥的好帮手。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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