一天吃好几斤车厘子有可能导致上火。要想吃车厘子不上火，最好是每天食用车厘子不超过200克为宜。
适量食用可以滋补身体，但过量食用可能导致体内热量增加。每个人体质不同，对车厘子的耐受程度也有所不同。一些人可能吃很多车厘子都不会上火，而另一些人则容易上火。生吃车厘子容易导致上火，尤其是空腹食用。而将车厘子烹饪成菜肴或制成果酱，可以降低上火的风险。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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