复合维生素片是一种包含多种维生素和矿物质的营养补充剂。其主要功效包括补充日常饮食中可能缺乏的营养素，提高免疫力，促进新陈代谢，维护皮肤健康，并预防维生素缺乏症。该补充剂含有的维生素A、C、E，以及维生素B群、铁、钙等营养素，有助于身体保持健康和平衡。不过，过量服用可能会对身体造成不良影响，因此应在医生或药师的建议下使用，并遵循说明书上的剂量和方法。复合维生素片虽有助于健康，但不能替代均衡饮食和健康生活方式，保持良好的饮食习惯和适度运动仍是重要的健康方式。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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