想要知道健身后男女不宜立刻进行性行为的原因。运动可以促进雄激素分泌，影响新陈代谢和神经兴奋度，从而增强性欲。然而，运动也会消耗大量蛋白质和睾酮，影响维持体力和勃起能力。肾上腺素虽然可以提高神经兴奋度，但同时也会收缩血管，不利于维持勃起。因此，建议运动后应适当转移注意力，休息并补充营养后再进行性生活。对于人们了解自身健康以及保持健康的性生活有一定指导意义。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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