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豌豆芽的功效与作用豌豆发芽了还能吃吗

2024-07-28 14:19:13 浏览数:3356

想要知道豌豆发芽后是否能吃以及豌豆芽的功效与作用。豌豆发芽后仍然可以食用,发芽后的豌豆即豌豆芽,其营养丰富,含有多种维生素、矿物质和氨基酸等。豌豆芽具有防晒、增强机体免疫力、调理皮肤油脂排泄、抗菌消炎、防癌治癌以及预防高血压等功效。因此,豌豆发芽后不仅可以吃,而且豌豆芽还有诸多益处。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 81