一般建议每次服用1-1.5克的三七粉，每日2-3次为宜。
在服用三七粉时，推荐的方式是将约1.5克的三七粉加入温水调匀后饮用。如果觉得味道难以接受，可以适量加入蜂蜜进行调味。另外，也可以直接将三七粉放入口中，然后用温水送服。
关于用量，一般建议每次服用1-1.5克的三七粉，每日2-3次为宜。这是因为三七粉性温，过量服用可能会导致上火症状。同时，三七粉对神经系统有一定的调节作用，如果服用过量，可能会引起神经兴奋，导致精神亢奋、睡卧不安。
值得注意的是，如果是为了治疗某种疾病，建议在医生的指导下确定具体的用量和药物配伍，以确保安全有效地使用三七粉。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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